Hälsoveckan Träning!
Ikväll är det dags för Bodyjam (Dans) och Bodycombat (slag och sparkar)!
HÄr kommer lite fakta om passen som är lånad från Atlantica joy´s hemsida! Vill du testa och prova passen en gång, gå in på deras hemsida och läs mer!
Hemsidan hittar du här!
BODY COMBAT ®Body Combat (BC) är ett förkoreograferat non-contact,
högintensivt 60 minuters gruppträningsprogram inspirerat av kampsporter som
karate, kickboxning, taekwondo, capoeira, tai chi, kung fu och muay thai från
Les Mills International på Nya Zeeland.
Musiken i Body Combat är intensiv och ofta i form av techno, Happy Hardcore, trance och hårdrock.
Musiken i Body Combat är intensiv och ofta i form av techno, Happy Hardcore, trance och hårdrock.
(Lånade bilder)
BODYJAM®
Är en dansklass med sköna moves till den senaste
musiken. Perfekt för dig som älskar att dansa och släppa loss, och samtidigt få
koordinations- och konditionsträning utan att du knappt märker det. Öka din
kroppskontroll, bli skickligare att uttrycka dig med din kropp och bli beroende
av dans.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar